روغتیايي لارښوونې

حافظه مو ځواکمنه کړئ!

وروستۍ څېړنې ښيي، هغه کسان چې ډېره مېوه او سبزي خوري، ډېر لږ د الزایمر پر ناروغیو اخته کېږي. څېړنو ثابته کړې ده، هغه کسان چې په خپل غذایي رژیم کې له ګلپي، کرم، پالکو، مڼې او ناکو څخه ګټه نه اخلي، د حافظې له ګڼو اختلالاتو سره مخ کېږي.

دغه راز مېوې په خپل ترکیب کې ويټامین اې او سي لري چې پر ګڼو ښېګڼو سربېره روان او جسم دواړو ته ګټه رسوي. که په ورځني ډول مېوو او سبو ته په خپل غذایي رژيم کې ځای ورکړئ، حافظه به مو پیاوړې وي او له الزایمیر ناروغۍ څخه به په امن کې یاست.

ژباړه: حمیدالله حمیدي

صافی بنسټ خبرتیا Safi Foundation Ads Donation

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
وسیع ویب
error: