خوب او ستړیاروغتیايي زیانونه

د میز شاته د ډیر وخت لپاره د کیناستو خطرونه

ښايي تاسو ډير دوستان به د کار پر مهال اړ وئ چې په ساعتونو ساعتونو د میز شاته کینئ او شاید دا فکر هم ولرئ چې په عادي سپورت کولو سره به له دې امله د را پورته شویو ستونځو درملنه وکړئ . خو نویو څیړنو ثابته کړې چې حتې سپورت او ورزش هم نه شي کولای د میز شاته د کیناستو له امله د را پورته شویو ستونځو درملنه وکړي .
ډاکترانو په یوه نوې څیړنه کې ټينګار وکړ هغه کسان چې د ډیر وخت لپاره د میز شاته کیناستو ته اړ دي د ژر مرګ له خطر سره هم مخامخ دي .

له راپور سره سم د سیدني په یوه پوهنتون کې په دوه لکه نرانو او ښځو د څيړنوپایلو وښوده چي ، هر چا چې د میز شاته ډیر وخت تیر کړئ په هماغه کچه مرګ ته هم ورلنډ شوي دي .
دې ډاکترانو خبردارئ ورکړ حتې سپورت او ورزش هم نه شي کولای له دې امله راپورته شوې ستونځې هوارې کړي .
د سیدني د مارنینګ ورلډ ورځپاڼې له لیکنې سره سم هغه کسان چې آزاد کار او دنده پر مخ بیايي او ډ ډیر وخت لپاره د میز شاته کیناستو ته اړ نه دي د اداري کارکوونکو په پرتله ډیر عمر کوي .

د دې پوهنتون یوه پروفیسور وویل د ډیر وخت لپاره د میز شاته کیناستل د ملا د فقرو تر فشار لاندې د راتګ چې د ډیر وخت لپآره پاتې کیدل ېې حتې د دایمي معیوبیت لامل هم کیدلای شي ، لا مل ګرځي .
همداراز د میز شاته د ډیر وخت لپاره کیناستل د وینې د ګلوکوز زیاتیدل یا دیابیت ، د کلوسترول زیاتیدا ، د وزن زیاتیدا او د زړه ناروغۍ را منځته کولای شي .

پژمان

صافی بنسټ خبرتیا Safi Foundation Ads Donation

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
وسیع ویب
error: