خوردن انار در کدام وقت بسیار موثر است؟

انار یکی از مفیدترین میوه‌های فصل خزان بشمار می رود و مصرف مکرر آن از سوی داکتران توصیه میشود.

نقش انار در بدن انسان:انار در پاکسازی معده و تصفیه خون بسیار موثر است و باعث عملکرد مطلوب اعضای اصلی بدن همچون قلب، کبد و مغزمی ‌شود.

انارخاصیت آنتیياکسیدانی را دارا میباشد که در جلوگیری از سرطان‌ها نقش بسزای دارد.

خوردن دانه‌های انار به عوض آب آن بهتر است چراکه هسته و فیبر این دانه‌ها ملین بوده و در مقایسه با آب انار هضم سبکتر و جذب بهتری دارد.

بهترین وقت خوردن انار صبح توصیه میگردد. همچنین این میوه اثر مثبتی در کاهش فشار خون دارد./خبيب

Advertisement | Why Ads? | Advertise here

پوهنتون چینل

پوهنتون چینل درسره سبسکرایب او شریک کړئ

سبسکرایب Subscribe


Editorial Team

د واسع ویب د لیکوالۍ او خپرونکي ټیم لخوا. که مطالب مو خوښ شوي وي، له نورو سره یې هم شریکه کړئ. تاسو هم کولی شئ خپلې لیکنې د خپرولو لپاره موږ ته راولېږئ. #مننه_چې_یاستئ

خپل نظر مو دلته ولیکئ

wasiclinic.com
Back to top button
واسع ویب