میوه‌ و سبزیجات های رنگ سبز نقش زیادی در آرامش اعصاب دارند

مطالعات جدید محققان نشان می‌ دهد میوه‌ های  رنگ سبز  نقش زیادی در آرامش اعصاب دارند.

روان شناسان در میان رنگ‌ ها رنگ سبز را به عنوان رنگ آرامش بخش معرفی کرده‌ اند و معتقدند با دیدن این رنگ می‌ توان احساس آرامش کرد و معتقدند مصرف سبزیجات سبز رنگ خواص درمانی بسیاری برای سلامتی داشته باشند.

بررسی‌ ها نشان می‌ دهند کاهو، گوجه سبز، کیوی،و چاقاله بادام جز میوه و سبزیجات آرامش بخش و تقویت کننده اعصاب معرفی شده‌ اند و از آن‌ ها می‌ توان برای تحریک و تسریع مغز و قدرت یادگیری و تحریک مغز برای فعالیت‌های مغزی استفاده کرد

نتایج مطالعات نشان می‌ دهند رنگ سبز میوه‌ ها می‌ تواند افراد را سرزنده و شاداب کند و احساس زندگی سرشار از خوبی را در ‌آن‌ ها ایجاد کند و موادغذایی سبز رنگ جزو پر انرژی‌ ترین غذاهای مصرفی شده‌ اند که مصرف آن‌ ها را نباید از یاد برد و از آن‌ ها غافل شد. /حشمت

Advertisement | Why Ads? | Advertise here

پوهنتون چینل

پوهنتون چینل درسره سبسکرایب او شریک کړئ

سبسکرایب Subscribe


Editorial Team

د واسع ویب د لیکوالۍ او خپرونکي ټیم لخوا. که مطالب مو خوښ شوي وي، له نورو سره یې هم شریکه کړئ. تاسو هم کولی شئ خپلې لیکنې د خپرولو لپاره موږ ته راولېږئ. #مننه_چې_یاستئ

خپل نظر مو دلته ولیکئ

wasiclinic.com
Back to top button
واسع ویب