روغتیا

خوب او ستړیا

بی خوبي لاملونه او حل لارې

ډېر کارونه، اقتصادي ستونزې، اسټرس، خپګان او رواني اختلالات په شخصي ژوند کې، په ټولنيزو شبکو کې په پراخه کچه حضور, موبايل او اپليکشنونه چې ان د شپې زموږ د خوب ځای کې لا د لاسرسي وړ دي، موږ خپل…

Read More »
تازه مېوې

هغه مېوې چې له کم خوني مو ژغوري

نامناسبه تغذیه، د بډوډو او ینې ناروغۍ هغه عوامل دي چې د وینې له کمښت سره مو مخ کوي. د درملو تر څنګ چې روغتیا پالان یې د وینې کمښت لرونکو ته توسیه کوي، ځینې مېوې هم شته چې په…

Read More »
تازه مېوې

د غاښونو په ساتنه کې د مېوو ارزښت

تازه مېوې تر ټولو ګټور خواړه دي چې د بدن د اړتیا وړ ټول معدني مواد په کې شتون لري. تازه مېوې په زیاته کچه معدني مواد لکه کلسيم، پوتاشیم، اوسپنه او د بدن د اړتیا وړ نور ويټامینونه لري…

Read More »
حقایق، عمومي او جالب معلومات

د تاریخ مشهور طاعونونه: د عمواس او تور مرگ طاعون

ټوله نړۍ د کورنا د ویروس د چټکې خپرېدا له امله اندېښمنه ده. ورځ تر بلې یې مرگ ژوبله زیاتېږي. نوموړې نړیواله وبا دبشري تاریخ په لړ کې نوې نه ده، نړۍ د عمر ابن الخطاب په زمانه کې دې…

Read More »
بیولوژي

د هوا ککړتیا څه شی دی؟- د کابل د هوا ککړتیا

د هوا ککړتیا څه ته وايي؟ د هوا ککړتیا هغه وخت رامینځته کیږي چې ګازونه( کاربن ډای اکسایډ، کاربن مونو اکساید، سلفر ډای اکسایډ، نایټروکس آکسایډ، میتان او کلوروفلو کاربونونه)، عضوي او غیر عضوي ذرې او بیولوژیکي مالیکولونه د ځمکې…

Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

د وینې د لوړ فشار ناروغي – hypertension

د وینې د لوړ فشار ناروغي څه شی دی؟ د وینې د لوړ فشار ناروغې (hypertension) سره مبارزه ضرور باید وشې! په ټوله نړۍ کی د دوینې فشار ناروغۍ دانسان د مرګ اساسې علت دی، د نړیوال روغتیایی سازمان له…

Read More »
روغتیايي زیانونه

هر کال څومره خلک د هوا ککړتیا له امله ژوند له لاسه ورکوي؟

د هوا ککړتیا هغه وخت رامینځته کیږي چې ګازونه( کاربن ډای اکسایډ، کاربن مونو اکساید، سلفر ډای اکسایډ، نایټروکس آکسایډ، میتان او کلوروفلو کاربونونه)، عضوي او غیر عضوي ذرې او بیولوژیکي مالیکولونه د ځمکې په اتموسفیر کې  ورګډ شي.  دا…

Read More »
تازه مېوې

هره ورځ یوه کیله ښځې له دماغي سکتې څخه ژغوري

په امریکا کې نوې خپره شوې څیړنه وايي : که چیرې دزاړه عمر ښځې هره ورځ یوه کیله وخوري نو ځان به یې له دماغي سکتې څخه ژغورلې وي ، دا لومړنۍ څیړنه ده،چې دکیلې نورې ګټې هم رابرسېره کوي.…

Read More »
روغتیايي ګټې

زنجبیل درد ارامونکی درمل

د عضلاتو د درد لپاره زنجبیل په زړه پورې اغېزه لري. څېړنو په ډاکه کړې، که چېرې هره ورځ د زنجبیل یوه تازه ټوټه او یا چای وکارول شي، نو په عضلاتو کې رامنځ ته شوي دردونه ورکوي. په یوه امریکايي…

Read More »
وزن | وزن کمول| وزن زیاتول

د وزن کمولو لس سپارښتنې

موږ ټول غواړو،چې وزن مو کم شي او ددې لپاره  زیار هم باسو ،ځینې خو ددې چارې لپاره له درملو هم کار اخلي او ځینې نور بیا خپل ډېر وخت په جیم او کلبونو کې تیروي ، یو شمېر نور…

Read More »
خوب او ستړیا

د خوب لږ والي انسان ځان وژني ته هڅوي

د یوې اوږد مهالي څېړني له مخي چي په ډنمارک کي تر سره شوې ده ،ښیي چي د خوب کموالي د انسان عصبي حالت ته زیان رسوي ، خشونت یې زیاتوي او حتی ځان وژني ته یې هڅوي . دا…

Read More »
Back to top button
وسیع ویب