مېوه

روغتیا

د ښایسته او جاذب نظر پوستکي لپاره امرود وخورئ

که غواړې چې د مخ رنګ دی ښایسته او پوستکي دی صاف وی نو امرود وخوره.. امرد چې په یخ کې بازارو ته را ووزي نه تنها د هاضمي دپاره ښه دی بلکي د پوستکي د ښایست او تازه کولو…

Read More »
تازه مېوې

د هندوانې ګټې 

د ډاکټرانو له لیدلوري هندوانه ډېرې روغتیایي گټې لري، چې په لاندې توگه پرې رڼا اچول کېږي : هندوانه د وینې فشار را کموي . هندوانه د مثانې پړسوب له منځه وړي . بدن تازه او ښکلی ساتي . معدې او بډوډو ته…

Read More »
تازه مېوې

د هندوانې کیمیاوي جوړښت

په سل گرامه هندوانه کې لاندې مواد شتون لري : اوبه 92 گرامه پروتین 0/5 گرامه غوړ مواد 0/2 گرامه کلسیم 0/7 ملي گرامه نشایسته 6 گرامه فاسفورس 10 ملي گرامه اوسپنه 0/5 ملي گرامه سودیم 1 گرام پوتاشیم 100ملي گرامه ویټامین…

Read More »
وچې میوې

د بادام ځانګړتیاوې

طبي ځانگړتیاوې: د بادامو غوړي نه خرابیږي او د ماشومانو لپاره ډير گټور دي. بادام سینه نرموي. د بادام شیره د ټوخي، ناراحتي او ستوني لپاره ډيره گټوره ده. بادام د معدې، کولمو، مثانې او اسهال د ټپونو( زخمنونو) لپاره…

Read More »
وچې میوې

د بادامو کیمیاوي جوړښت

د بادام کیمیاوي جوړښت: خواږه بادام له پنځوسو څخه تر ۵۵ سلنه پورې غوړ او ترخه یې له ۴۰ څخه تر ۴۵ پورې غوړي لري. بادام ۲۵ سلنه سپين مواد د اموسلین په نوم لري چې قند او معدني مواد…

Read More »
وچې میوې

د بادام ډولونه

د بادامو ونه چې اته متره اوږدوالی لري له مخکې زمانو څخه په لویدیځه اسیا په ځانگړې توگه افغانستان، ایران، سورییې او فلسطین کې روزل کیږي، د بادام د ونې ریښه ډيره قوي وي، دا ونه کولای شي په ډير…

Read More »
تازه مېوې

هغه مېوې چې له کم خوني مو ژغوري

نامناسبه تغذیه، د بډوډو او ینې ناروغۍ هغه عوامل دي چې د وینې له کمښت سره مو مخ کوي. د درملو تر څنګ چې روغتیا پالان یې د وینې کمښت لرونکو ته توسیه کوي، ځینې مېوې هم شته چې په…

Read More »
روغتیايي ګټې

د غاښونو په ساتنه کې د مېوو ارزښت

تازه مېوې تر ټولو ګټور خواړه دي چې د بدن د اړتیا وړ ټول معدني مواد په کې شتون لري. تازه مېوې په زیاته کچه معدني مواد لکه کلسيم، پوتاشیم، اوسپنه او د بدن د اړتیا وړ نور ويټامینونه لري…

Read More »
تازه مېوې

انار د جنت مېوه؛ د انارو ګټې

هو، انار د قران کریم په شمول په نورو آسماني کتابونو کې ذکر شوي، دا د ۶۱۳ تخمونو لرونکي مېوې په نامه هم یادیږي، په ذایقه کې خوږه، تروشه او د نورو ګڼو روغتیایي ګټو لرونکي خورا مشهوره مېوه ده.…

Read More »
تازه مېوې

هره ورځ یوه کیله ښځې له دماغي سکتې څخه ژغوري

په امریکا کې نوې خپره شوې څیړنه وايي : که چیرې دزاړه عمر ښځې هره ورځ یوه کیله وخوري نو ځان به یې له دماغي سکتې څخه ژغورلې وي ، دا لومړنۍ څیړنه ده،چې دکیلې نورې ګټې هم رابرسېره کوي.…

Read More »
روغتیايي ګټې

د ځینو تازه مېوو ګټې

1 شفتالو.. دبدن حرارت سموي او دبدن څخه هر ډول زهریات باسي . 2 ام.. مثانې ته طاقت ورکوي 3 انار.. دځیګر درد لیری کوي خوا ګرځیده کموي او زوړ زوکام او ریزش لیري کوی 4 سیب.. فولاد لری زړه…

Read More »
Back to top button
وسیع ویب
error: