د پاکو اوبو د څښلو ۷ حیرانوونکې ګټې
۱: دسردردۍ د تسکین لامل کیږي.
کله چې د انسان د بدن اوبه کمې وي، د انسان د سردردۍ لامل کیږي؛ خو د اوبو په څښلو سره تنده رفع او د سردردۍ د تسکین لامل کیږي.
۲: د انسان د فکرکولو او تمرکز د زیاتوالي لامل کیږي.
د دماغ په ساختمان کې په زیات مقدار اوبه وجود لري؛ نو په د ماغ کې د اوبو کموالي د تمرکز او فکر کولو د کمښت لامل کیږي.
۳:د وزن د کمښت لامل کیږي.
اوبه دبدن میتابولیک ضایعات چې شحم هم په کې شامل دي، له بدن څخه محوه کوي او همدارنګه انسان ته د مړښت احساس ورکوي ترڅو کم وخوري.
۴:د هضمیت سبب کیږي.
د اوبو د نه څښلو په پایله کې هضمي ناروغی لکه قبضیت رامنځته کېږي.
۵: د پوست د نرمښت لامل کیږي.
ددې لپاره چې پوست ښکلي ښکاره شي، رطوبت مهم دی؛ اوبه د پوست په رطوبت کې مستقیم رول لري.
۶: د عضلاتو د شخی د مخنیوی سبب کیږي.
۷: د مسمومیت د مخنیوي لامل کیږي.
اوبه د بدن زهري مواد د حجراتو څخه نورو انساجو او له هغه ځایه د بدن څخه خارج ته انتقالوي چې په دې میکانیزم د مسمومیت د مخنیوي لامل کیږي.
